テレビの星占いで「心の整理整頓をして」と言われ考え込んだ。製造業で良く使われる「５S（整理、整頓、清潔、清掃、しつけ）」はイメージが湧くのだが、「心の」整理整頓はなにをすれば良いのか、全く想像ができなかったのだ。
最近流行りの「対話型AI（ChatGPT）」に聞いてみると、次のような答えが返ってきた。
要するに考える時間を持ち、頭の中だけで考えるのではなく、それを吐き出すこと、が大事なんだと理解した。
これまでを振り返ってみると、モヤモヤやストレスが溜まっていると感じるのは、仕事で帰りが遅く、やりたいことをする余裕がない時が多かったと思う。ストレス解消と称して、アルコールに走ったり、本能のおもむくままに食べたり、衝動買いをしたりしていたが、本当は「心の整理整頓」をすることが重要だったのではないかと感じた。
最近は朝早く起きて、考えていることをアウトプットしている。気のせいかもしれないが、イライラする事も少なくなったと感じるので、心の整理整頓ができている状態なんだと思う。
今日は3月11日、あの東日本大震災から12年。生きられることに感謝し、毎日新しいことに挑戦しながら、穏やかに過ごしていくために「心の整理整頓」を実践していこうと思う。
撮影：中村公園（名古屋市）
名古屋人にとって東京は大都会である（個人的感想）
社会人になりたての頃（約30年前）は出張で東京駅に来ても、人と電車の路線の多さに圧倒され、行きたい場所に辿り着くのに一生懸命で、周りの景色を眺める余裕が全くなかった。子供達が小さい頃に新幹線と在来線を乗り継いで、ディズニーランドに行った時も同様、移動することに必死で、外に出て駅舎を眺めてみようなどど思った事もない。
50歳を過ぎて図々しくなったのか、単純に暇だったのかは定かではないが、とりあえず外に出てみると、近代的なビル群の中に浮かび上がる東京駅の姿が飛び込んで来た。近年、名古屋も高層ビルが建設され、ずいぶん都会になったと思っていたが、やっぱり東京は「大都会だ」と思わされた瞬間だった。
撮影：東京駅
サブスク＝サブスクリプションの略で、定額制で月々決められた額を支払って使用するアプリやサービスのことを指します。このサブスク、買い方によって値段が30%変わるのをご存知でしょうか？
例えば、スマホでラジオが聴けるアプリの「radiko（ラジコ）」の場合、自分が住んでいる地域以外の番組を聞くことができる「ラジコプレミアム」がサブスクとして提供されています。
これをPC(web)から契約する場合は上記の通り月額385円となっています。
一方、iPhoneのradikoアプリをダウンロードして、アプリ内から契約する場合
なんと月額480円！100円近く高くなります。
PC(web)から契約しても、iPhoneアプリから契約しても提供されるサービスに変わりはありません。
なぜ、このようなことが起きるか、というと、アプリから契約する場合はAppleに手数料として30%を支払う仕組みとなっているため、PC(web)から契約する場合と比べ割高になっています。（通称Apple税と呼ばれています）
知っている人には当然のことに思えますが、知らないうちに割高な方法でアプリを契約している場合もありますので、一度ご自身の契約方法を確認することをオススメします。
きしめん、言わずと知れた名古屋名物である。
味噌煮込みうどんとは違って専門店が少ない。街のうどん屋のメニューには必ず存在するほど身近な存在なのだが、他の土地から遊びに来る友人に「オススメのお店を教えて！」と言われると、自分は困ってしまう。どこで食べてもソコソコ美味しいし、写真映えするメニューを提供する人気店も存在するが、自分にとって値段相応の価値を感じず、胸を張ってオススメできるものではない。
いろいろ考えて「名古屋駅のホームで食べる立ち食いのきしめんが良いよ」と友人にオススメしてみたものの、求めていた答えとは違ったようで、少し寂しそうな顔をされてしまった。名古屋駅のホームのきしめんは、早く提供されるし、高くないし、そこそこ美味しいので、個人的には良いと思うけどなぁ。
場所：名古屋市中村区
