しかし、毎日毎日暑い日が続きますねぇ。
名古屋は木曜日に雨が降りそうな予報で、それまでは猛暑日が続く模様。
夏らしい天気といえばそうなんですが、もう少しお手柔らかにして欲しいものです。
というわけで、7月のふりかえりです。
ランニング
暑い中でも早朝から走る日が多く、なんと18回も走っていました。
距離は1回5km程度、月間走行距離は100kmに満たない程度ですが、月の半分以上は走ったということなので、自分で自分を褒めてあげたいと思います。
長い距離を走るより、短い距離で回数を増やした方が自分には合っているようです。
英会話の勉強
スマホアプリ「Duolingo」を使った勉強は毎日継続しており、連続記録も560日を突破しました。万博に行った時に、英語のナレーションがスムーズに聞き取れるのを実感して、俄然やる気になりました。（単純w）
とはいえ、理解することよりも点数を稼ぐ方を優先してしまう日もあり、向き合い方を少し考え直す時期に来ているような気もしています。
Audible（オーディオブック）を体験しました
ヘッドホンを買ったら特典として付いてきたAudibleの3ケ月無料体験。
早朝ランニングのお供としてはバッチリなんですが、それ以外の場面での使い道は、今のところないため継続することは多分ないと思います。
読みながら考えたるような、じっくり本と向き合って読むようなタイトルは不向きだと感じています。何かやりながら聞き流せるようなタイトルが適していると感じました。
今月読んだ本
まとめ
7月のビッグイベントは大阪万博に行ったこと。それ以外は猛暑続きなこともあり、自宅周辺でゆっくりまったりして過ぎて行きました。
8月は東京へ二人のお孫ちゃんに会いに行くのが最大のイベント。
今週末なので、待ち遠しくて仕方ありません。
