最近、朝活の時間が減少していることに気が付いた。その原因を考えてみると、ざっくり二つの理由がありそうだ。 まず起床時間が遅くなっている。(えっ?それ?)こいつは簡単に改善できそう。というのも、毎朝4:50に目覚ましが鳴り、目が覚めているものの、…
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